La disminución de la libido y la disfunción eréctil afectan negativamente la calidad de la vida sexual de los hombres. Los remedios populares adecuados aumentan rápidamente la potencia en el hogar, mejoran y restauran el potencial masculino. A diferencia de drogas, los métodos populares prácticamente (para casos individuales raros) no tienen efectos secundarios y contraindicaciones.
En este artículo aprenderá qué ingredientes y tinturas ayudarán a lograr un efecto rápido (desde 3 días) y aumentarán su potencia.
Las principales causas de potencia débil
El poder masculino depende de muchas razones. El ritmo de la vida moderna afecta directamente la potencia masculina. Condiciones de trabajo físicamente difíciles o, por el contrario, un estilo de vida sedentario, la falta frecuente de sueño y la tensión nerviosa, la nutrición inadecuada y los malos hábitos debilitan la potencia.
La opinión de un psicólogo. En el mundo moderno, el tema de hacer bienes materiales es tan agudo que los hombres a menudo experimentan estrés nervioso severo. Muy a menudo, este es el problema de la pobre potencia.
Recetas de curanderos populares para mejorar la potencia en los hombres
La acción de los afrodisíacos en la potencia se conoce desde la antigüedad. Entre ellos hay muchas especias, especias y otros productos de origen natural.
Recetas populares con miel
La miel es un almacén de vitaminas. Su uso regular mejora y restaura la potencia, sirve como una herramienta de fortalecimiento general para la salud masculina. Los compuestos con la adición de miel son un estimulante natural.
Consejo de un médico general. Todas las mañanas, con el estómago vacío, absorben 1 cucharadita de miel, lavada con agua tibia hervida. Esto afecta bien la potencia y sirve como un fortalecimiento general. Reemplace el azúcar con miel en bebidas sin sentido.
Miel y nueces.
Gire 1 taza de nogal purificado en una molinera de carne o píjate con un cuchillo. Revuelva con 1 vaso de miel. Insistir 2 días en un lugar oscuro y fresco. Coma varias veces al día antes de comer 1-2 horas de una cuchara. Mantenga refrigerado.
Miel y frutas secas.
1 limón promedio con cáscara, 1 cucharada. Conejito, 1 cucharada. Kuragi, 1 cucharada. Raisins: gire a través de un molinillo de carne y mezcle con 1 cucharada. Miel. Insistir 1 día en el frío. Tome 1-2 cucharaditas, antes de las comidas 2 veces al día.
Triple efecto.
1 cucharada. Mezcle miel de 1 cucharada. Tuercas de cedro picadas purificadas y agregue 100 ml de aloe. Tomar 1 cucharada. Coloque una vez al día. Mantenga en el refrigerador.
Miel y jengibre.
En 300 gr. Miel vierte 1 cucharada. jugo de zanahoria y 50 gr. jengibre finamente picado. Insistir 10 horas. Use 1 cucharada. l 2 veces al día antes de las comidas. Almacene la composición en el refrigerador.
4 Wizards.
1 cucharada. Miel, 100 ml de aloe, 1 cucharada. Vino seco rojo, 0.5 horas una cucharada de semillas de perejil. Mezcla. Almacenar en un lugar genial. Tome 50 ml antes de acostarse.
Consejo de los sanadores del pueblo. Para mejorar la potencia, use variedades de miel oscura en las composiciones: trigo sarraceno, castaño, diente de león. Consejo de un alergista. Antes de usar miel y productos de apicultura, asegúrese de que no haya alergia para ellos.
Tinturas en el hogar para mejorar la potencia
Hay muchas recetas de tinturas para mejorar una erección. Todos ellos ayudan a mejorar la salud masculina.
Vino con miel.
Mezcle 0.5 L de vino seco rojo con 1 cucharada. cuchara de miel. Insistir 3 días, temblando periódicamente. Almacenar en el refrigerador. Beba 50 ml antes de acostarse.
Vino con aloe.
300 gr. Mezcle el vino seco rojo con 200 gr. Cariño, agregue 100g. Aloe picado, 1 cucharadita de semillas de perejil y 1 cucharadita de semillas de cilantro. Insistir 10 días, la protagonista periódicamente. Manténgase refrigerado. Beber 50 gr. Inmediatamente antes del sexo.
Vino con frutas secas.
En 0.7 litros de vino tinto seco, agregue ciruelas pasas trituradas, pasas y albaricoques secos para 1 cucharada. l. Una pizca de cardamomo, clavo y canela. 50 gr. Sáhara. Pequeña la mezcla a fuego lento durante 40 minutos, revolviendo. Manténgase refrigerado. Tome 40 ml antes de las relaciones sexuales.
"Vino caliente".
En 0.7 litros de vino seco rojo, agregue 1 pizca de clavo y canela, 4 hojas de menta, calienta el fuego. Agregue 2 cucharadas a la bebida aún caliente. L Cariño, mezcla. Tome 70 ml todas las noches.
Tintura con vino blanco.
En 1 litro de vino blanco, agregue 250 ml de jugo de naranja, 70 ml de jugo de limón, 3 cucharadas. l Honey, 3 hojas de menta, una pizca de cardamomo, 3 piezas de clavo y un palo de canela. Calentar sin hervir. Cool, refrigere por 2 días. Tome 50 ml antes del contacto sexual.
Bebida de ortiga.
La ortiga tiene muchas propiedades útiles diferentes, y una de ellas es una mayor potencia. 100 gr. La hierba grida se vierte en un termo. Vierta agua hirviendo - 400 ml. Insistir de 5 a 7 horas. Tome 3-4 veces al día. En 150 ml de la infusión, coloque 1-2 cucharadita de miel, directamente en un vaso. El curso del tratamiento es de 2-3 meses.
Ortiga con vodka.
1 cucharada. L raíces terrestres de ortigas agregue 0.5 litros de vodka. Esconderse durante 3 semanas en un lugar oscuro. Tome 20-25 caídas antes de las relaciones sexuales.
Raíz de ginseng en vodka.
En 0.4 litros de vodka, agregue 1 raíz de ginseng, fresca o seca. Dejar por 21 días en un lugar oscuro. Tome 40 ml 2 veces al día.
Con ajo.
En 3 litros de frasco, vierta 800 gr. Ajo molido purificado, vierta agua limpia, fría y hervida en el cuello. Insistir 2 semanas con temblar regularmente. Beber 1 cucharada. Coloque por día hasta el final de la tintura. Almacenar en un lugar frío.
"30 gotas".
2 cucharadas. L Hierbas (en cualquier forma) de la hierba de San Juan vierte 120 ml de vodka. Mezcla. Poner durante 7 días en un lugar oscuro aislado. Use 30 gotas antes de las relaciones sexuales.
Productos naturales para aumentar la libido
La nutrición inadecuada es una de las razones del deterioro de la función sexual en un hombre. Alta calidad Productos naturales Ayuda a mejorar la potencia.
- Huevos son un estimulante sexual. Para estimular una erección, beba 1 huevo crudo antes de las relaciones sexuales.
- Cojones - Grok, cedro, avellanas contienen muchas sustancias importantes útiles: hierro, calcio, yodo, zinc. Todas estas sustancias estimulan la funcionalidad de las glándulas sexuales. Para mejorar la erección, debe usar 30-50 g de diario. cualquier nueces.
- Ajo - Contiene un microelemento raro de germanio. Necesitan sazonar la comida o comer 1 garrapata de ajo por día. Para quitar el olor de la boca, beba después de beber ajo 1 cucharada. leche.
- Calabaza - Producto disponible y efectivo para mejorar la potencia. Los platos de calabaza no solo son sabrosos, sino también saludables. Las semillas de calabaza contienen un elemento: zinc, que ayuda en poco tiempo a mejorar la potencia débil. Combine las semillas crudas trituradas purificadas con miel 1: 1, tome 2 cucharaditas. 7 veces al día. El aceite de calabaza restaura la libido. Tomar 2 cucharaditas. - 3 veces al día. Por un efecto sostenible, debe tomar 1.5-2 meses.
Para una buena potencia, los cultivos de raíz y las verduras deben estar en un menú constante.
Verde
Perejil, eneldo, albahaca, cilantro - Aumente el nivel de testosterona en la sangre, mejore la libido. Los verdes contribuyen al trabajo del tracto gastrointestinal y tiene un efecto de fortalecimiento general. Agregue los verdes agrupados a forma fresca y seca.
Cebolla -Green, cebollas, cebollas restaura los antecedentes hormonales y mejora la potencia. Se puede consumir por separado o agregar a ensaladas y otros platos.
Hierbas
La naturaleza misma se encargó de la humanidad, creando muchas plantas curativas.
- Tomillo Contiene muchas sustancias necesarias. Se recomienda agregarlo al té.
- Hierba de San Juan - Mejora la circulación sanguínea en la parte inferior: los órganos pélvicos aumentan la síntesis de testosterona. 2 cucharadas. l Breve de hierba fresca en cualquier termo de 270 ml de agua hirviendo. Divida en 3-4 dosis y bebe por día.
- Kalgan - raíz masculina. Elimina la hinchazón y la inflamación de los genitales, mejora el deseo sexual. La raíz de la planta se aplica al estado del polvo. En 400 ml de agua, vierta 1-2 cucharaditas de polvo. Hervir durante 15 minutos debajo de una tapa cerrada sobre un ligero fuego. Enfríe y cuele la decocción. Tome 1-2 cucharadas. L, 2-3 veces al día 2 meses.
- Jengibre - Contiene un conjunto único de componentes. La ingesta regular contribuye al crecimiento de la testosterona en la sangre y una mayor sensibilidad del órgano genital. El jengibre se puede usar en cualquier forma. Raíz fresca - en té y tinturas. Pickled: como un plato separado.
- Ginseng Se considera el "viagra" natural. Puede preparar tinturas de él y agregar en las composiciones, o puede tomarlo en su forma pura. Muela la raíz seca y use media cucharadita 2-3 veces al día. El curso del tratamiento preventivo es de 30-35 días.
- Eleuterococcus Se considera un análogo de ginseng. Esta planta del Lejano Oriente tiene una amplia gama de propiedades terapéuticas. La tintura de alcohol se vende en una farmacia. Tomar la mañana y al almuerzo durante 1 hora de cuchara, lavado con agua tibia.
Consejo de un sanador popular. Reemplace el café, el té y otras bebidas con Phyto-One.
Frutas
Cualquier frutas y bayas tiene un efecto útil en el cuerpo. Tienen un alto contenido de vitaminas.
- Fruta cítrica Contienen luteína: este es uno de los componentes importantes para mejorar el trabajo del secreto masculino.
- Coco - Mejora la potencia, aumenta la cantidad y la calidad del esperma. La leche de coco mezclada con la miel 2: 1 aumenta la atracción sexual de ambas parejas.
- Fechas - Una herramienta antigua para mejorar una erección. Coma 10 frutas diariamente: esto aumentará la duración de las relaciones sexuales.
Y también compota, jugo de frutas y bayas.
Productos lácteos
No todos los productos lácteos tienen un impacto en el poder masculino. Los productos lácteos que aumentan la potencia incluyen: queso, crema agria, requesón, crema. Todos estos productos contienen una gran cantidad de calcio, lo que ayuda a la energía masculina.
Las bebidas de la leche agria mejoran el tracto digestivo, que, a su vez, es una herramienta de fortalecimiento común.
Mariscos
El pescado es una fuente de proteínas, zinc y selenio. Es fácilmente digerido y absorbido por el cuerpo. Los ácidos grasos insaturados y los elementos traza lo hacen útil para la potencia.
Una variedad de mariscos es excelente. Desde la antigüedad, fueron considerados los afrodisíacos más poderosos. Además de las sustancias incluidas en cualquier pescado, son ricos en ácidos útiles - Omega 3, Omega 6, yodo Y vitamina D. Todos estos componentes están involucrados en la síntesis de hormonas masculinas y aumentan la potencia. Las ostras son especialmente efectivas. Son capaces de agravar el deseo sexual, fortalecer la erección y prolongar las relaciones sexuales.
Métodos y remedios populares
Los procedimientos de agua ayudan a fortalecer la potencia: natación, gimnasia del agua.
- Baños Circulación sanguínea mejorada en la zona pélvica. Agregue una decocción de hierbas al agua de una temperatura cómoda: manzanilla, tomillo o ortigas.
- Baños para sentarse en contraste Tienen un efecto efectivo para aumentar la potencia. Toma 2 pelvis. En uno, vierte agua caliente (+ 40 ° C) en el otro frío (+ 20 ° C), siéntate alternativamente en cada uno durante 20 segundos. Repita 3 veces. Rómpate con una toalla seca.
- Ducha de contraste - Aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo, da vigor y una oleada de energía, lo que, a su vez, aumenta la libido y ayuda a aumentar la potencia. La diferencia de temperatura debe ser de 15-20 ° C.
- Estimulando una ducha fría (25 ° C) en el área del perineo ofrece un resultado persistente y un buen resultado para aumentar la potencia. El tiempo de la ducha estimulante es de 2-3 minutos. El escroto debe cubrirse con una palma para que una corriente de agua no caiga sobre él. El procedimiento debe llevarse a cabo diariamente dentro de los 15 días.
- Mostaza remojar en agua tibia, adjuntar a pasos Durante 10 minutos: esto causará un flujo sanguíneo adicional a los órganos pélvicos y, por lo tanto, mejorará la potencia. Para mejorar el efecto, use calcetines en la parte superior. Y puede, para la velocidad de exposición, agregar 2 mostaza al área de sacro.
- Ejercicios de kegel. El entrenamiento de pensamiento LC mejora la potencia, expande los vasos. Para la prevención, también se usa para la incontinencia.
Baño
Una casa de baños es un "gabinete de fisioterapia", donde un hombre adulto es un poderoso efecto en el cuerpo de un adulto. El aire caliente de diferente humedad tiene un efecto favorable a través del tracto respiratorio y la piel. Con entonces, las toxinas y las sustancias dañinas pasan a través de los poros de la piel. La circulación sanguínea mejora.
- Baño ruso Se considera óptimo en términos de temperatura y humedad. En él, para la formación de vapor, las salpicaduras de agua con una decocción o infusión de hierbas curativas con una decocción o infusión de hierbas curativas. En la sala de vapor, se usan escobas, se recomienda mejorar la potencia: Aspen. Después de la sala de vapor, debe enjuagarlo con agua fría, lo que creará un contraste de temperatura y afectará favorablemente la libido.
- Baños turcos. Los expertos dicen: los baños turcos modernos sufrieron un cambio significativo no para mejor. Las tradiciones y condiciones en ellas están lejos del verdadero Hammam, pero también son adecuados para la prevención de la disfunción eréctil.
Consejo de Doct. No se deje llevar con los procedimientos de baño si hay problemas con el sistema cardiovascular.
Masaje
Con la ayuda del masaje, no solo puede fortalecer los genitales, sino también curar muchas enfermedades masculinas. Hay muchos tipos de masajes: relajante, fortalecimiento, tónico. Cualquiera de ellos afecta favorablemente la salud humana.
Masaje supremo: desencadena los procesos de activación de la función sexual. Mejora el deseo sexual, elimina la eyaculación prematura, su resultado es una erección persistente. Los puntos bioactivos están en diferentes áreas.
- Masajea el área del cojón, gradualmente, subiendo de 7 a 9 cm.
- El masaje en el plexo solar también contribuye a la emoción sexual.
- Y también, los puntos bioactivos están en la suela de los pies masculinos, exactamente en el centro del pie.
Los buenos resultados son dados por el masaje de los testículos, el pene y la próstata. Se puede llevar a cabo de forma independiente, o puede usar la ayuda de un socio. Para tal masaje, debe relajarse y sintonizar. Aterriclo y amasar los testículos durante 2 minutos con ambas palmeras. Tire del pene en diferentes direcciones, gire en un círculo.
Cualquier masaje debe causar sensaciones agradables. La incomodidad y el dolor significan que las acciones son incorrectas.
Aromaterapia para mejorar la potencia
La medicina oficial ha sido reconocida durante mucho tiempo como el efecto terapéutico de la aromaterapia. Muchas plantas son terapéuticas debido a los aceites esenciales presentes en ellas. Resaltado concentrado Los aceites esenciales se venden en una farmacia. Tienen propiedades únicas. Ellos pueden Agregar al baño, usar Con masajeAgregar al agua que salpica en piedras en una sala de vapor, Poner en una habitación en Aro-Lamp.
Aceites como: Ilang-yang, Pimienta negra, almendra - Se consideran masculinos. Son capaces de agravar el deseo sexual, mejorar la potencia, causar la producción de endorfina.
Productos que son peligrosos para la potencia
El sistema de energía moderno es lento pero seguramente causa un daño irreparable a la salud de la población masculina. Los productos más peligrosos son - Comida rápida, Bebidas marginales Yproductos semi -finales. Están repletos de química, que se acumula en el cuerpo y con el tiempo empeora la potencia.
Las recetas populares para mejorar la potencia son principalmente preventivas. No es necesario esperar problemas de salud, comenzar a actuar hoy.